Alles rund um den Ironman
Am 31.12.2021 kurz vor Mitternacht buchte ich mir meinen Platz bei dem IRONMAN Klagenfurt. Was braucht man dafür und wie viel trainiert man eigentlich?
Ich kann es immer noch nicht glauben, dass ich es getan habe. Nicht, weil es sich komisch anfühlt oder 2 Fremdkörper in mir stecken, sondern weil ich richtige Verlustängste habe. Ich bereue keine einzige Sekunde, auch nicht die Kosten (die vielleicht teurer war als bei anderen Chirurgen, aber dazu später mehr). Selbst die Narben machen mir nichts aus… ich liebe sie seit dem ersten Tag und mich selbst damit ein bisschen mehr.
Welche OP Technik hat sie nun?
Oki dokis, nun zu ein paar Hard Facts zu meiner OP Technik und warum (um Himmels Willen) ich jetzt schon wieder anfangen kann zu trainieren… (bissi Kick Backs, Planks und so…)
Diese Brustvergrößerungstechnik stammt aus Brasilien und wird in Österreich von exakt 2 Chirurgen durchgeführt, Dr. Markus Handle und Dr. Luca Ballestra, beide aus dem The Face Institut. Dabei wird Eigenfett verwendet, um das Implantat im Dekolleté Bereich zu ummanteln.
Das hat folgende Vorteile:
Last but maybe most important: für schlanke Frauen die ideale Technik ein weichen Übergang im Dekolleté zu schaffen
Sind sämtliche ärztliche Untersuchungen notwendig, wie Ultraschall, Narkosetauglichkeit und großes Blutbild. Natürlich werden auch ausgiebig Implantatsgrößen getestet (anhand Messungen 3D Simulationen erstellt und besprochen) und alle möglichen Fragen zur OP und die Zeit danach beantwortet. Die Anästhesistin hat mich ein paar Tage vorher angerufen und wir sind ausführlich den Narkose Bogen durchgegangen- Hinweis: 3 Tage vorher darf man keinen Alkohol trinken damit das Blut nicht zu dünnflüssig ist und man gut erholt ist.
Ein Tag vorher wurde ich von der Ordination angerufen und man hat sich erkundigt, ob es mir gut geht und ich mich gesund fühle- find ich super, denn sollte ich kränkeln ist eine OP noch belastender. Ein Tag vorher hatten Dr. Handle und ich noch ein abschließendes Gespräch um die restlichen Fragen zu klären. Das ist auch unheimlich wichtig, damit frau mit einem absolut sicheren Gefühl in die OP geht.
Sie waren hart, taten etwas weh, ich hatte Schlafmangel wegen Rückenlage schlafen und waren in der Form + Größe eigentlich nicht mein Wunschbusen, aber das war mir egal. Ich hab sie geliebt, trotz blauer Flecken, Pflaster und Tape, fand ich sie wundervoll! Am Ende des Tages geht es immer um ein Gefühl, mir war bewusst, dass es dauern würde bis sie die endgültige Form bekämen. Ich hatte viel Vertrauen in Dr. Handles Werk und dass das Endergebnis mir gefallen wird, sodass ich sie ab der ersten Sekunde bedingungslos geliebt habe. Und das ist glaub ich ganz wichtig. Positiv denken beeinflusst glaub ich in gewisser Weise Körper und Seele und da ich mir das ja selber angetan habe, stand ich 100% dahinter.
Ab der 2. Woche ging die Schwellung und Härte jeden Tag ein bisschen mehr zurück und die endgültige Form kommt langsam durch.
Da ich Dr. Handle die Größenwahl überlassen habe, wusste ich nur den Rahmen in dem wir uns bewegen würden. Eigentlich wollte ich es auch nicht zu 100% wissen, damit ich mich nicht irgendwann ärgere, dass ich nicht größer/kleiner gegangen bin. Doch dann hab ich es ausversehen erfahren (hab so getan als würde ich im Aufwachraum schlafen hahaha… selber schuld) es sind 225ml. Aber: Dazu kommt noch das Eigenfett, welches allerdings nur zu +/- 70% anwächst, daher kann man es nicht sagen. Bei jeder Frau sehen 225ml auch anders aus, Ausgangsform und eigenes Brustvolumen beeinflussen recht viel.
Frau und Mann gewöhnen sich ziemlich schnell an die Brustgröße, ich würde jeder raten, dass man die Größe nicht zu konservativ wählt – Wirklich!
Die Narben sind deutlich kleiner als gedacht, ich dachte man sämmelt die halbe Brust auf und dann im Dracula-Kreuzstich zu. Tatsächlich hab ich seitlich einen 35mm langen Schnitt, der bitte, bitte hoffentlich gut verheilt und wenig sichtbar bleibt. Derweil ist der Heilungsprozess bei beiden Narben etwas unterschiedlich verlaufen, was aber angeblich ganz normal ist.. liegen. Oben ohne am Strand, wird dennoch wahrscheinlich nicht ganz unerkannt gehen, aber das mache ich nicht zu meinem Problem J ganz einfach.
Ich hoffe ich konnte einigen Frauen mit diesem doch recht persönlichen Beitrag ein wenig Licht ins Dunkle bringen, sei es zur Vorbereitung, OP-Techniken oder die etwas unangenehmen Tage danach. Meine Erfahrung ist absolut kein Maßstab und sollte nicht für die Allgemeinheit gelten. Eine Brust-OP bleibt ein Risiko und Eingriff, körperlich und mental. Sie ersetzt keine Therapie in psychischen Störungen oder Bereichen wie schwerwiegende Minderwertigkeitskomplexen, Depressionen usw. Es ist keine Entscheidung, die man einfach über Nacht fällt und wenn es nicht gefällt, wieder rückgängig gemacht werden kann. Sie bedarf einiger aufwendiger Vorbereitungen, sei es das Sparen für die OP-Kosten.
Bei Fragen oder sonstigen Feedback einfach kommentieren oder mich persönlich kontaktieren! Ich freue mich immer sehr.
Viele Grüße von den Mamacitas,
Eure Janine
Am 31.12.2021 kurz vor Mitternacht buchte ich mir meinen Platz bei dem IRONMAN Klagenfurt. Was braucht man dafür und wie viel trainiert man eigentlich?
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