Die Ressourcen für gute, logische Entscheidungen sind bei uns allen begrenzt und werden häufig schon zur ersten Tageshälfte von unserem Job aufgebraucht. Da bleibt wenig Kapazität und Energie für Familie, Partnerschaft und leider auch, die eigene Gesundheit, übrig. Ich unterstütze dich dabei zielführende Gewohnheiten aufzubauen und auch dranzubleiben, denn wollen tun wir es schließlich alle, aber an der Umsetzung scheiten wir öfters.
Nie wieder Diät und im Kampf gegen dich selbst. Ändere erfolgreich deine Gewohnheiten.
Trainiere selbstständig nach meinem look good naked Konzept oder mit mir als Online Coach.
Dein Erfolg ist mir sehr wichtig. Wer sein Gegenüber wirklich verstehen und unterstützen will, der muss sich Zeit nehmen. Zuhören, genau hinschauen und sich Zeit nehmen für die Planung. Das geschieht in Schritt 1 und 2. Nur dann, kann ich als deine Expertin für dich die besten Entscheidungen treffen und mit dir im 3. Schritt den Weg gemeinsam gehen.
